Стань донором

13 апреля 2026 г.

С 13 по 19 апреля проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Ежегодно в России более 1.5 млн человек нуждаются в переливании крови. Кто может стать донором крови - любой человек дееспособного возраста после медицинского обследования. Сколько можно сдать крови? От 300 до 600 за 1 дачу крови. Как часто можно сдавать кровь? Мужчинам не чаще 5 раз в год, женщинам - не чаще 4 раз в год. Почему хорошо быть донором? Вы спасаате жизни людей. Донорство мотивирует вести здоровый образ жизни. Продолжительность жизни донора увеличивается на 5-7 лет из-за самообновления организма. При экстренных ситуациях у донора больше шансов выжить, т. к. организм привык к кровепотерям.
Продление молодости. Регулярная кровосдача улучшает самочувствие, доноры реже болеют и выглядят молодо. У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний - в десятки раз меньше. Мужчины-доноры реже страдают приступами сердечной астмы. Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины, особенно перед климаксом, продлевая молодость. Активизируется работа кроветворных органов. Укрепляется иммунитет, холестерин поддерживается на низком уровне, органы и ткани обогащаются кислородом, интенсивнее выводятся из организма вредные вещества. Быть донором - это безопасный, простой и важный способ помощи другим людям. Каждый акт доброты помогает спасать жизни тех, кто нуждается в переливании крови.

#станьдонором_спасижизнь
#донор